Hem Träningspass Träningspass: 150 Navy Seals Burpees

Träningspass: 150 Navy Seals Burpees

av Patrik Widell

Är du sugen på en rejäl utmaning och samtidigt träna hela kroppen? Dagens pass bestod i att göra 150 reps Navy Seal Burpees som är en kombination av burpees och armhävningar. Vill du prova om du klarar det så kan du följa mitt tempo i filmen nedan.

Du kanske även gillar

Lämna en kommentar