Helkroppsträning när den är som bäst
Dagens pass bestod i att göra 100 st Navy Seals Burpees med två benböj mellan. Vill du prova om du klarar det så kan du följa mitt tempo i filmen nedan.
365 Burpee Challenge på Facebook.
Följ mig på Instagram.
Om träning, resor och äventyr